Самая лучшая курага — та, которую сушат естественным способом на солнце или в тени. Во время сушки яркий абрикос темнеет, поэтому курагу нужно выбирать темно-оранжевого или коричневого цветов.
Курага занимает лидирующие места среди продуктов, которые содержат большое количество калия, поэтому этот продукт рекомендован к употреблению в случаях заболеваний, связанных с сердечной мышцей, а также людям, перенесшим сердечные приступы. В кураге также содержатся витамины А, В1, В2, С, РР, она богата минеральными веществами: калием, кальцием, магнием, железом, фосфором и натрием. Клетчатка способствует стабилизации деятельности ЖКТ.
Курага натуральная 4.75 кг
Характеристики
| Пищевая ценность на 100гр | |
| -Белки(гр): | 5.2 |
| -Жиры(гр) | 0.3 |
| -Калорий (кКал) | 232 |
| -Углеводы(гр) | 51 |
Последние отзывы
Теги: развес
