Мята — многолетнее травянистое растение с приятным ароматом, которое обладает множеством целебных свойств. Главным компонентом травы является ментол (эфирное масло), благодаря которому она имеет особый аромат.
У травы богатый состав, он помогает справляться с множеством недугов и бороться с лишним весом.
Свежие листья мяты в кулинарии добавляют в различные блюда, супы, салаты, также часто используют для украшения блюд, в том числе и сладких. В кулинарном искусстве мяту используют также в качестве пищевого красителя.